如果你让一个AI模型吐出一段对两位一本正经、鼓吹“自己做研究”、身穿黑色紧身T恤的兄弟播客主持人的对话模仿秀，它听起来很可能就会像史蒂文•巴特利特(Steven Bartlett)在其爆款播客《首席执行官日记》的一期节目中，与克里斯•威廉姆森(Chris Williamson)谈论酒精时的样子。（后者主持着人气略逊一筹、同样爱说教的《现代智慧》。）
巴特利特语气严肃地说：“这是那种你不到真正戒掉一阵子，就不会明白其隐性代价的事情。”他解释说，自己在30岁时戒了酒（他现在也才33岁），一年后又尝试重新喝酒。这样一来，他现在“就真的可以做A/B测试了”。
“我喝了几杯葡萄酒，没有喝醉——但它毁掉了我三天的生活，因为它引发了多米诺效应，”巴特利特解释说。“因为那天晚上我睡得更差，第二天吃得也更糟，因为我的多巴胺系统还是什么，皮质醇系统，全都乱套了。”《爱情岛》明星、如今俨然成了现代智者的威廉姆森，一边真真切切地捋着胡子，一边插话说：“这就是韧性，没错。”
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