专栏朝九晚五

对付自己,你有招吗?

manbetx20客户端下载 专栏作家谁谁谁:有的人心想事成,有的人光想不成,因为前者找到了方法,后者没找到。在“想法”这个步骤上,大家其实半斤八两。

我听到的一个有创意的“励志方法”来自于一位中科院院士。他在一次讲座中说,因为家里那时没有闹钟,为了早起读书,他创造出“尿疗法”,就是睡觉前喝一大杯水,让自己被尿意唤醒,然后读书。听到这个方法后,我马上联想到成语“头悬梁,锥刺股”,但比较起来,显然是“尿疗法”更有幽默感。虽然现在的手机都有闹钟功能,但意志薄弱的时候,把手机藏进被子,因而错过时间的事情也不是没有。在一次需要凌晨四点起床的时候,为了双保险,我尝试过一次“尿疗法”,睡前喝了一杯水,结果惨败,凌晨2点半就起来了。这时我才意识到,“尿疗法”的操作并不简单,喝多少水,几点喝,才能确保在几点起,是长期实验的结果,不是我这种偶尔为之的人能够效仿的。找到一个方法,防止自己把闹钟藏进被子,才是我最需要的,比如,设十次闹钟等等。

想到“招数”这个题目,是因为我觉得为什么有的人心想事成了,有的人光想不成,区别很可能在于前者找到了方法,而后者没找到。而在“想法”这个步骤上,大家其实都是半斤八两。

拿写专栏来说吧。这个活儿看上去简单,但每周准点交一篇,并非易事。一个经常发生的情况就是,坐在电脑前好几个小时,网上都绕地球好几圈了,还是没写出来。我的办法是,一旦出现这种情况,就给自己放一天假,哪儿凉快哪儿呆着去,坚决扔掉这个任务。看个电影,在网上毫无目的毫无任务地闲逛,都可以减轻那种想写又写不出的焦灼感。而一天的轻松过后,一种小小的内疚感就会浮出脑海,并进而推动写作效率。

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朝九晚五

职场众生百态、杯水风波、微言大义。作者“谁谁谁”本名薛莉,manbetx20客户端下载 生活时尚频道主编、专栏作家。曾任网站制作人、项目经理及《ELLE》中文版专题总监。著有《朝九晚五》、《白领极限生存》、《上海在失眠》。

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