《羊年仍需睡个好觉》的上篇在manbetx20客户端下载 刊出之后，激起人们兴趣，不少朋友问起了各样问题。大脑是个小宇宙，功能极为复杂，内容可能比外界的大宇宙更其丰富。即便是最基本的功能，比如说痛觉是怎样形成的，我们其实都不甚了了，睡眠也是一种。拜现代科技之赐，人类终于有机会可以深入堡垒一窥其堂奥了。虽说对睡眠的机制和功效，探索还很粗浅，科学家基本上形成了一些结论，这里且试举几例。
首先睡眠时大脑是否在休息，如通常以为的那样？ 错。以大脑的能耗来测度，思考奋发之际，大脑对血氧的消耗可以达到全身的40%以上，即使在睡眠状态，大脑的能耗仍在20-30%。这和人的肌体大不相同，静卧时这部分的能耗可以降低到十分之一。睡眠时大脑仍在紧张地劳作，无休无止。所以对死亡的现代界定，是“脑死”而非心脏停止跳动。脑力劳动确是最基本的劳动，不必以流汗为特征，更不为“脑力劳动者”所特有。至于大脑进入睡眠后究竟在干些什么，现代研究已经表明，是在紧张地清洗，排除杂秽和毒素。长期缺乏睡眠，人的情绪心智会错乱；不让人睡眠，（譬如现代拷问犯人的招术，）甚至迫使他脑死。单是清洗工作要消耗我们这么多的能量？可见睡眠还完成了其他的重大功能。科学家推测，包括把脑神经重新联接、记忆重新整顿，等等。所以说，大脑从睡眠得到的是“休整”，以利次日“再战”；
其次，我们是不是有时做梦，有时不做？不是的。每个人每晚都做梦，只是很小部分突入到意识层面，被回忆起来。脑神经网络的重排和记忆的重整多半是在“后台”进行的，这给了我们启示，是不是可以把一些困难的“功课”交付睡眠中的大脑去做呢？回答是可行的。本篇的原意，就在于讨论一些伟大人物的卓越成就，可能就是善用和巧用睡眠，来强化和促成其创新能力的。有一个点子，前沿的科研正设法在验证的，是把一些复杂的问题，比如难记住的外语词汇，难解的数学推导，令人头痛的问题和事项，在睡眠前提交给大脑去处理，充足睡眠后很可能就变得轻松容易了许多。怎样调度“无意识”或“潜意识”来替你解决问题，是有创造力的杰出人士常用的办法，我们前面已举例，达利、爱迪生、凯库勒和图灵他们正是这样做的；