观点健身

How to keep your gym habit
金钱奖励能让你坚持健身吗?


FT专栏作家哈福德:心理学家认为,付钱是有害无益的,因为金钱会蚕食我们锻炼的内在动机。但问题是很多成年人本来就没有锻炼的内在动机,不存在“支付排挤内在动机”的问题。

How are those resolutions going? Still going to the gym? If not, you’re not alone.

你的新年许愿实施得怎么样?还去健身房吗?如果不是,你并不孤单。

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