读心理学,几乎已经是都会风尚。
过去,我对心理学有不少偏见,总觉得一些流行理论或者书籍,方法不够科学,或者又显得过于鸡汤。如今,当年岁日长,发现身边越来越多朋友在寻求心理学的帮助,我才逐渐体会——无论硬核理论还是寡淡鸡汤,其实都是直面人性的一部分,都有坚实的需求基础。
理解这些,其实也就是在理解人性,而在人心颠沛流离的时刻, 抚慰心灵,何尝不也是功德。推荐一下近期读的三本心理学好书。
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