在过去的几个星期里,尽管要面对各种各样的必做事务和职责,我仍然发现自己近乎是在祈盼一段不受打扰的时光,在家无所事事地度过。不是奢华的假期,不是边吃薄荷巧克力边刷网飞,甚至不是与朋友和家人煲电话粥或者面对面地聊天,我只是想扎进日常的生活里,不用因为任何活动事项的预期而感到兴奋或紧张,也不再因为时间或者紧迫感而紧绷。我的身心已经极度疲劳,渴望能日复一日地去做那些维持健康有序生活所需的常规小事。
一方面,我认为这源于一种渴望,我期待能更多地觉知自己生活中的那些“平凡”之处,因为每当这么做的时候,我就会对那些时常被自认为理所当然的事情心怀更多感激。而另一方面,我认为它与我的感受相连:在一个混乱的世界中,仪式感和日常活动有助于保持安宁或踏实。这种体会让我思考:我们该如何重新审视每一天的生活,并在平凡之中找寻到意义感。