一个人的快乐是其主观感受中感觉为好的或正面的感受（positive affective feelings), 包括肉体上的快感与精神上的欣慰。负面感受是痛苦。净快乐是快乐减去痛苦。（净）快乐是人生最终目的，因而也应该是公共政策的最终目的，是非常重大的问题。这些都是笔者曾经多次论述，并在复旦大学出版社7月出版的《快乐之道：个人与社会如何增加快乐？》（以下简称《快乐》）一书详细讨论的。
书中也首次书面提出个人增加快乐的从A到L的12个要点。本文讨论人们，包括研究快乐的学者，有关快乐的一些有问题的看法（称为“谬误”，可能有些过分，简称为“误”）；并着重讨论笔者在《快乐》完稿后，就在这几个星期阅读了一些近年关于苦乐情感的神经科学的论文的一些心得。
误一：幸福与快乐不同
您已阅读10%（332字），剩余90%（2995字）包含更多重要信息，订阅以继续探索完整内容，并享受更多专属服务。