本文作者亦是即将出版的《厨房之书：每日美食》(The Kitchen Book: Good Food for Every Day)作者
科学让你深有同感的时候，感觉真的很棒，不是吗？对于有关“乐观”的最新消息，我深有感触：乐观似乎是我们抵御痴呆症、甚至可能是心脏疾病的最佳武器。根据最近的研究，改变你看待生活的视角，或许真的能改变生活对你的呈现方式。
当然，唯一的问题是，我们生活在一个阴郁的时代。正如诗人所云，万物崩解，中心难维。残酷与混乱主宰一切；每天的新闻都是坏消息，然后变得越来越糟。大体上，悲观主义者发现他们的世界观得到了现实的印证。
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