“正念”和“冥想”，跟资本主义那种拼命争个你死我活的特质可以并存吗？这就是戴维•盖利斯(David Gelles)新书中的核心难题。这本饶有趣味、紧跟时代、可读性极高的新书，动人地描述了这些古老的东方修行之法是如何越来越多地为西方企业所采纳，用于提高公司效率、帮员工减压、以及直接或间接地提升公司利润。
盖利斯现在是《纽约时报》(New York Times)记者，以前曾任英国《金融时报》记者，他本人长期修行正念冥想——“一种能看清我们脑中所想、而不会走火入魔的能力”。他身上是一种有价值的组合：作为修行者，他知道冥想是怎么回事；而作为记者，他能够客观地观察，并且能讲好一个故事。
在简要叙述正念在美国的历史时，盖利斯将亨利•戴维•梭罗(Henry David Thoreau)封为美洲新大陆最早提倡正念的人，称梭罗启迪了垮掉的一代的两位代表人物——达摩流浪者(Dharma bums)杰克•凯鲁亚克(Jack Kerouac)和艾伦•金斯伯格(Allen Ginsberg)。当代以来，唱主角的则是分子生物学家乔恩•卡巴特-津恩(Jon Kabat-Zinn)，他在麻省大学医学院(University of Massachusetts Medical School)率先推行基于正念的减压疗法。盖利斯认为，卡巴特-津恩主动淡化冥想的精神方面，有助于主流科学和医学界接受正念。
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