How to train for tennis — and recover
如何进行网球训练和恢复

Stay in the game longer with these tips from coaches and trainers from around the world
通过这些来自世界各地的教练和训练员的提示，在比赛中保持更长时间的状态。

更新于2022年7月3日 17:10 Pamela Druckerman. Illustrations by Anna Wray

This article is part of FT Globetrotter’s guide to tennis

本文是英国《金融时报》环球旅行者(FT Globetrotter)网球指南的一部分

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