People find it harder to lose weight on an ultra-processed food diet than one composed of minimally processed foods, even when they are eating healthily, a new study has found.
一项新研究发现，以超加工食品(UPF)为主的饮食比以最低程度加工食品(MPF)为主的饮食更难让人实现减重，即使他们遵循健康的饮食方式。
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