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2023,育儿需要一点“松弛感”
徐海娜:如果不想让我们的后代继承我们的这种紧张感,就需要在育儿生活中打造我们自己和孩子们的心理韧性。
在家办公
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居家办公滋长偏执想法
在家办公让人们失去了以往用来了解事态的社交反馈,再加上manbetx20客户端下载 低迷时期对裁员的恐惧,人们更容易走向偏执。
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如何在职业中保持朝气?
乌维比纳内:职业倦怠是一种警告,说明你当前的工作模式或环境对你不利。寻求帮助通常很难,但作出改变是至关重要的。
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你应该在工作场所掉眼泪吗?
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社交网络对我们的记忆做了什么?
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社交媒体的“焦虑黑洞”
雅各布斯:社交媒体让人们习惯于把所有事情都当成危机来对待,实时更新的新闻进一步催生了内在的危机意识。
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美国人开始淡定
FT专栏作家吉莲•邰蒂:调查显示,五年来认为自己压力非常大的美国人一直在减少。一些心理学家认为,经历五年金融动荡后,美国人可能对冲击习以为常了。
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